Beauty: Batido para definir tus músculos

Ene 26, 2018
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Si vas con frecuencia al gimnasio, este batido te dará la mano para que esos músculos que trabajas se definan más rápido sin esforzarte de más.

Con el batido de aguacate lograrás tus metas en el gimnasio, tanto para ganar masa muscular, como para lograr una mejor definición en los músculos, además, te llenará de energías y fuerzas porque aporta, Calcio, Vitamina A, C, D, E, K y B-2, Potasio, Fósforo, Ácido fólico y Cobre.

Beauty: Batido para definir tus músculos

Este batido de aguacate es perfecto para ganar masa muscular y definir tus músculos, tómalo antes o durante tus entrenamientos ??? Más trucos de belleza y alimentación los encuentras aquí ??✌ --> http://bit.ly/2FiyjfM

Posted by Beauty on viernes, 26 de enero de 2018

Ingredientes:

  • Leche de vaca
  • Aguacate
  • Miel
  • Almendras
  • Yogurt

Preparación:

Toma el aguacate pícalo y agrégalo a tu licuadora, luego añade un vaso de leche y licua, luego agrégale un vaso de yogurt, añade un chorrito de miel para endulzar y añade los cubos de hielo para crear un espumoso.

Luego de esto, saca tu batido y sírvelo, ya servido agrega las nueces o almendras sobre nuestro batido.

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