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BienestarRecetas fácilesRecetas saludables Vibra junio 19, 2015
Te compartimos los beneficios nutricionales de las espinacas y te damos algunas deliciosas formas de prepararlas.
5 deliciosas recetas con espinacas
¡Popeye tenía razón! Las espinacas son muy nutritivas y deliciosas, si eres creativa para prepararlas. Según asegura la nutricionista Jo Lewin en BBC, estas verduras son:
Ahora que sabes para qué son buenas las espinacas, ¿qué tal estas recetas?
¿Qué tal estas recetas? ¿Te gustaron? Compártelas con tus contactos en redes y escríbenos en los comentarios cómo preparas tú las espinacas.
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