Bienestar

Aprende a organizar tu tiempo

El tiempo es oro, pero saberlo distribuir es lo más valioso. Pagar la renta, llevar a tu perro al veterinario, ir al doctor, terminar el proyecto en la oficina, además de preparar tu próximo viaje, son actividades que deben ser organizadas de manera adecuada para que puedas cumplirlas.

Tu memoria a corto plazo no es suficiente para recordar todo lo que tienes que hacer, no importa si eres muy distraída o tienes buena memoria y crees poder recordar cada detalle del día, llevar una agenda no te caería nada mal. No sólo evitarás dejar tareas inconclusas, sino que reducirás en gran medida el estrés que te trae de arriba abajo y podrás darte el lujo de tener “tiempo libre”.

Ten en cuenta lo siguiente:

Planea tu día te enfoca y te hace más productivo(a).

Revisa tu agenda varias veces al día te permite concentrarte en tus metas.

Haz listas y anota pendientes, libera tu mente para lo que tú quieras.

Mantén las cosas en orden te ahorra tiempo y evita distracciones.

Organiza tus actividades externas para realizarlas con mayor eficiencia.

Anota las ideas y ocurrencias de tu mente para que no se te olviden.

Anota cualquier gasto para poder evaluar dónde se va tu dinero.

Mantén los gastos dentro de un presupuesto te permite controlarlos.

No firmes nada a crédito sin pensarlo durante 3 días.

Evita pagar intereses, sobre todo en las tarjetas de crédito.

Fuente: Actitud Fem

 

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