Bienestar

Automasaje con un reductor casero para el abdomen

Aprende a preparar un reductor casero para hacerme masajes en el abdomen, ¡y bajar esa pancita!

A veces nos matamos de hambre, hacemos ejercicio y abdominales, pero la panza se resiste a bajar… ¿Te ha pasado? Muchas mujeres tendemos a acumular grasa en el abdomen, pero además de eso también se nos inflama por motivos intestinales o del periodo, por eso nuestros esfuerzos parecen no dar frutos.

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A veces con el ejercicio y la dieta no basta. No sobra darle una manito a nuestro metabolismo con un buen automasaje reductor, y qué mejor si te lo haces con un reductor casero preparado por ti en tu propia casa, con ingredientes económicos y fáciles de conseguir. Te compartimos un tutorial que explica todo lo anterior de manera muy detallada:

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Recuerda, para hacerte el masaje debes tener en cuenta dejar pasar un tiempo después de comer. ¡Y listo! Manos a la obra… Digo, ¡al abdomen!

[Mira también: Logra ‘cintura de avispa’ en casa (tutorial)]

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