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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Bienestar Angie Reyes junio 15, 2018
¿Sabías que viendo un partido de fútbol podrías consumir más calorías que las recomendadas para todo un día? Mira…
Existe una fiebre que hipnotiza a los hombres: ¡El fútbol! Aunque muchas de nosotras no somos tan fanáticas como ellos de este deporte, sí disfrutamos ver los partidos, en especial los de nuestra Selección Colombia.
Reunirse a ver los partidos de fútbol es todo un plan, y con él viene la comida: picamos papitas, maíz pira, chorizo y demás comida chatarra, además de las bebidas gaseosas o alcohólicas, que nunca faltan. El problema es que estos alimentos son adicionales a nuestra dieta, por lo que aportan calorías extra que en muchos casos suelen aportar lo que uno debe consumir en un día y medio, ¡y en una hora y 45 minutos!
Pero nunca comemos solo 100 gramos de cada alimento que picamos, ¡sino muchos más! Si sumamos todo lo anterior, estarías comiendo aproximadamente 3000 calorías mientras ves un solo partido;esto tienes que sumárselo a las 2000 diarias recomendadas por el FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos), ¡calcula! Te estarías echando encima 5000 calorías en un día.
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Calorías que consumes viendo partidos de fútbol en TV
— Tu corazón Viiiiibra (@Vibra1049) February 22, 2018
Información calórica de alimentos tomada de: Foodspring.es
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Sobre el autor
Comunicadora social y periodista, especialista en creación narrativa, divulgación cultural y entretenimiento. Estoy enamorada de la escritura y la lectura, por eso ahora soy jefe de redacción del área digital de Radiopolis.
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