Con la dieta de la cerveza podrás bajar hasta 5 kg en un mes

Con la dieta de la cerveza podrás bajar hasta 5 kg en un mes

Muchas de las dietas son muy complicadas de hacer. Afortunadamente con la dieta de la cerveza puedes perder peso, mientras disfrutas de una tarde con tus amigos.

Nos han hecho creer que la cerveza puede ser una de las causas de obesidad, pero algunos especialistas han negado que eso sea cierto. Según la nutricionista, María Astudilla, decir que la obesidad es causada por el consumo de alcohol, es una información escasa y poco realista.

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Además, estudios afirman que la cerveza ayuda a dar brillo al cabello, a prevenir enfermedades del corazón, a reducir dolores corporales e incluso ayuda a que el hombre aguante más durante el sexo. Por eso, debes aprovechar el otro beneficio de la cerveza que es, bajar de peso.

Dieta de la cerveza

  • Lo primero que debes hacer es disminuir el consumo de harinas, grasas y carbohidratos.
  • Por último, toma 500 mililitros de cerveza, eso equivale aproximadamente a una botella y media del tamaño personal. Debes hacerlo a diario y tomártela lo más fría posible.

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Según los investigadores, tomar 500 mililitros de cerveza a una temperatura de 0° C por día, quema 18.500 calorías, sin necesidad de hacer ejercicio. Este descubrimiento es genial, ¿no? Comparte esta nota con tus amigas y familiares y ayúdales a bajar hasta 5 kilos en un mes.

Con información de: OkChicas

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