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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
A los odiados conejos, esos gorditos desagradables que nos salen en las caderas, ¡les llegó su “tatequieto”!
¿Conejos? Acábalos haciendo esto todos los días
Una rutina de solo una semana te bastará para acabar para siempre con esos conejos que no nos dejan ponernos pantaloneta con confianza, ¡y menos vestido de baño tipo bikini! Lo bueno es que solo tienes que hacer un ejercicio al día, 5 minutos, según el siguiente calendario:
Repite esta rutina las semanas que sean necesarias y empezarás a ver resultados. Recuerda que cada vez que hagas ejercicios como este, sean para los ocnejo o para otra parte de tu cuerpo, debes calentar y estirar para evitar lesiones.
vibra también con: La rutina de ejercicios de Margarita Rosa de Francisco
Ahora solo te resta compartir estos ejercicios con tus amigas y familiares, especialmente con aquellas que pelean con los conejos día y noche, ¡te lo agradecerán!
Con información de Yo amo los zapatos
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