Bienestar

¿Crees que tu estatura influye en tu peso?

¿Eres de las mujeres que lo ha intentado todo para bajar de peso, pero no lo has logrado? Entendemos que cuesta mucho bajar esos kilitos de más, pero tal vez la razón se encuentre en tu estatura.

Factores como la altura podrían tener una fuerte incidencia en el proceso de perder peso.

En otras palabras, entre más pequeño es un cuerpo menos energía requiere y eso causa que la tasa metabólica se ve afectada. El motivo de esto es la cantidad de masa magra que representa todo lo que existe nuestro cuerpo, que no es agua ni grasa. Es decir, los huesos, los órganos y los músculos en las mujeres pequeñas tienen menos masa magra, es por esto que queman menos calorías

 

vibra también con: “Peso saludable” en vez de “ideal”

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