Bienestar

¿Cuántas calorías tienen las golosinas típicas colombianas?

Te decimos cuántas calorías tienen las más famosas golosinas típicas colombianas…

Las golosinas colombianas son una delicia; y nos referimos a las preparaciones criollas, de pueblo, que seguramente acompañan muchos de nuestros almuerzos en familia o el típico corrientazo. Son una delicia, pero, ¿sabemos cuántas calorías tienen? En Vibra nos pusimos a la tarea de averiguarlo por ti, ¡para que rompas la dieta con conocimiento de causa!

Bocadillo clásico (lonja de guayaba): En 30 g hay 95 calorías

Lonja Guayaba

Un bocadillo veleño de 22 g aporta 70 calorías

BocadilloVeleño

50 g de tumes (una variedad de bocadillo blando) tiene 158 calorías

bocadillo blando tume 

Una cocada de 23 g aporta 100 calorías

Cocada

La deliciosa panelita, de aproximadamente 20 g, aporta 78 calorías

panelita 

Cada dulce de leche en trocitos de 20 g tiene 71 calorías

DulcesLeche 

Una melcocha de 15 g tiene 57 calorías

Melcocha 

Las brevas con arequipe son una exquisitez que en 50 g trae 167 calorías

brevas

La deliciosa gelatina de pata tiene 50 calorías por cada 16 g

dulces gelatina pata

Una cucharada de 25 g de arequipe aporta 80 calorías

Arequipe

Como un par de obleas sin nada tienen 50 calorías, una oblea con arequipe trae 130 

Oblea

100 g de dulce de tamarindo trae 360 calorías

dulces de tamarindo

127 calorías es lo que aporta este delicioso cortado de leche de 120 g 

Cocina Dulce de leche corta

Un herpo de 28 g tiene 90 calorías

Herpo

No podía faltar en nuestra lista el Chocoramo, cuyos 70 g aportan la mediobobadita de 300 calorías

Chocoramo 

Los besitos de negra tienen aproximadamente 80 calorías cada uno

DesoNegra 

¿Te parece que esta información es útil para tu dieta? Compártela con tus contactos en redes, ¡y sé la más popular por brindar información realmente interesante! Y si nos faltó alguna golosina colombiana y te sabes las calorías, escríbela en los comentarios de esta nota.

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