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Mira lo que hace Margarita Rosa para tener ese cuerpazo

Margarita Rosa de Francisco siempre ha sido reconocida por presentar diferentes programas de televisión que se vuelven muy famosos y reconocidos en todos los medios de comunicación, pero además de eso hay otra cosa por la que es muy reconocida. 

Mira lo que hace Margarita Rosa para tener ese cuerpazoMira lo que hace Margarita Rosa para tener ese cuerpazo

La actriz y presentadora siempre ha causado una curiosidad entre las chicas y es cómo hace para mantener ese cuerpazo a pesar de los años. Pues mujeres, Margarita decidió revelar su secreto en instagram. Resulta que la famosa lleva más de un mes y medio con esta dieta, la dieta se llama cetogénica o keto diet (en inglés). Ella afirma que ha sido la mejor que ha hecho en su vida, quema grasa de un forma rápida y sencilla además de una manera óptima. Pero chicas, hay que tener en cuenta que antes de empezar esta dieta hay que leer mucho porque todos tenemos unos organismos muy diferentes.

Además de la estricta dieta Margarita tiene otro método que ayuda muchísimo a su cuerpo, se trata del ayuno intermitente, es otra gran alternativa para perder grasa.  Ayunar es aplazar de forma voluntaria la ingesta de comida por motivos religiosos, de salud o de cualquier otro tipo. Sin embargo, Margarita sugiera investigar y leer mucho sobre el tema antes de ponerlo en práctica así como ella lo ha hecho.


Al final les dejamos una recomendación que Margarita también sugiere y es la entrenadora Alexia Clark mírenla. 

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Chicas, ¿van a empezar a practicar esta dieta? Compartan en sus redes sociales. 

Información de: Publimetro. 

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