Bienestar

Shakira mantiene su espectacular figura, así…

Para tener una figura siempre estilizada, la espectacular Shakira hace estas dos cosas… (VIDEOS).

Nuestra compatriota Shakira es un ejemplo a seguir para muchas de nosotras: es increíblemente talentosa, trabajadora incansable, bella hasta más no poder, ¡y encima de todo ha demostrado ser una mamá de armas tomar!

Pero no todo es trabajo y maternidad en esta vida, también hay que sacar tiempo para cuidarse uno mismo, incluyendo mente y cuerpo, especialmente si eres una figura pública cuya figura siempre está bajo los reflectores y los flashes de los paparazzi. Como ese es el caso de Shakira, ella también se ejercita, aunque raramente comparte con sus seguidores cómo lo hace, ¡hasta ahora! Recientemente la barranquillera publicó un par de videos donde muestra cómo hace para mantenerse en forma.

Shakira mantiene su espectacular figura, así… 

Para cantar en concierto hay que tener buen apoyo abdominal. Shakira lo sabe, por eso trabaja fuertemente sus oblicuos, ¡no solo para mantener su espectacular cintura!

 

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Shakira también se cuida practicando natación, pero por la noche, con el agua bien fresquita, para tonificar sus redondas asentaderas

 

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¿Qué creías? ¿Que Shakira mantiene semejante figura tan espectacular solo a punta de danza del vientre

vibra también con: Este es “Shakiro” y no es Carlos Vargas

¿Será que se puso las pilas después de ver la nueva admiradora de su novio y padre de sus dos hijos? Escribe lo que piensas en los comentarios de esta nota.

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