Bienestar

¿Ya conoces la rutina del buñuelo de Mary Méndez?

Esta Navidad come todo el buñuelo que quieras con esta rutina para preparar tu cuerpo para las novenas, fiestas y despedidas de fin de año.

Ponerse a dieta en Navidad no solo es un completo despropósito, ¡sino también una crueldad! Eso de que te inviten a una novena y tú seas la única que no reciba buñuelo… ¡No hay derecho! Es cierto que debes cuidarte en diciembre, ¿recuerdas nuestras recetas light para estas fechas?

Pero no hay nada como compartir en familia y amigos alrededor de la comida navideña, por eso, lo mejor es darle gusto a tu paladar y equilibrar con ejercicio, así como lo muestra Mary Méndez en su cuenta de Instagram, mira:

 

 

Un vídeo publicado por Marymendezfitness (@marymendez55) el

“El cuerpito se prepara pa las buñueladas, novenas y despedidas #rutinabuñuelo”, escribió la famosa presentadora al publicar este video.

vibra también con: Mary Méndez te enseña cómo vestirte para el gimnasio

Y tú en Navidad, ¿qué prefieres? ¿No comer para no engordarte o comer lo que quieras y equilibrar con ejercicio?, ¿o comer y preocuparte por los kilos de más en enero? Escribe lo que piensas en los comentarios de esta nota y comparte la rutina del buñuelo en tus redes sociales, ¡tus amigas te lo agradecerán!

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