Curiosidades

Ideas para conciliar la vida laboral y personal

Hoy en día, quizás en toda la sociedad contemporánea, el trabajo es el motor sobre el que se articulan las sociedades. Pero el exceso de trabajo puede llevarnos a descuidar nuestra vida personal. La pareja, la familia, los amigos, todos deben encontrar un hueco en nuestra apretada agenda. Con este artículo te damos algunas ideas para buscar el equilibrio necesario en tu vida.

Reparte las tareas del hogar

hogar

Estamos en pleno siglo XXI, ¿no nos dirás que a estas alturas de la película te ocupas tú de todos los asuntos del hogar? La primera regla para la conciliación es el reparto de tareas. Consensua la repartición con tu pareja. Escribe en un papel qué haces con más placer y qué hace tu pareja con más placer. Intentar que se equilibren las tareas. Si lo haces de forma rigurosa y cumplís con vuestra parte, verás cómo la vida, de repente, parece más sencilla y puedes descansar más tiempo.

Busca empresas con horarios flexibles o facilidades para los empleados

Si tienes la suerte de poder elegir empleo o estás en una empresa en la que tienes confianza con la gerencia, plantéales que te proporcionen facilidades de horarios (el horario flexible es una muy buena opción) o que te faciliten el transporte, el cierre de jornada o la compensación horaria. Para “venderlo” puedes aludir a que la mejor conciliación de la vida laboral con la vida personal suele repercutir en una mejora absoluta del rendimiento en términos de trabajo.

Flexibilidad vacacional

vacaciones

Otra manera sencilla de poder conciliar la vida personal y la vida laboral. No es lo mismo, vivir unas vacaciones con quien quieres, que no hacerlo. No es lo mismo estar las fechas señaladas con la familia, que no estarlo. Si además puedes dividir tus periodos vacacionales, estarás en más ocasiones descansado o tendrás el descanso mental que necesitas y rendirás más a tu regreso. Por tanto, este asunto, que muchas veces es tomado a la ligera, puede mejorar sustancialmente tu nivel de vida.

Trabajo portátil

trabajoportail

El futuro, dicen, estará en el trabajo en casa. Que parte de tus tareas se puedan realizar desde el portátil y desde tu misma casa. Eso te garantiza ganar tiempo, ya que no pierdes el tiempo en el transporte de casa al trabajo y del trabajo a casa. Además, si controlas la productividad con cualquier método, podrás comprobar cómo tu rendimiento, lejos de caer, puede seguir de la misma manera o incluso superarte.

Priorizar tus tareas

Otra forma de ser eficiente, ordenando tus ideas y tus tareas. Si te pones delante de un folio en blanco a ordenar todo lo que tienes que hacer, cuándo quieres hacerlo y bajo qué orden, verás como el día fluye con más armonía y cada cosa está en su sitio. Los horarios, lo más ordenados posibles, ¡pero con espacio a la improvisación y al divertimento!

¿Y tú? ¿Qué otras ideas propones?

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