Curiosidades

Los amigos que debes tener según la ciencia

¿Qué tipo de amigos tienes? Analiza bien lo que vas a contestar porque para la ciencia no es necesario que tengas muchos, sino que tengas los que te hacen sentir realmente bien.

Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Warwick y Manchester (Reino Unido) los amigos mentalmente saludables y habitualmente de buen humor pueden contagiarnos su buen estado de ánimo. Incluso, pueden ayudarnos en el caso de padecer depresión.

Como indican desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 350 millones de personas en el mundo sufren de depresión, que algunos consideran contagiosa. Sin embargo, este estudio desmiente tal hipótesis.

Para ello, los científicos desarrollaron nuevos modelos matemáticos basados en cómo se propaga una enfermedad infecciosa, que pusieron a prueba con datos de 3.084 jóvenes de entre 12 y 18 años, que fueron encuestados acerca de su pérdida de apetito y de interés, su tristeza o sus problemas para dormir.

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Se encontró que el tener al menos cinco amigos de naturaleza alegre nos otorga el doble de posibilidades de evitar una depresión, en comparación con quienes no los tengan. Así, cuantos más amigos con buen estado de ánimo nos rodeen, más se alejan las probabilidades de caer en un estado depresivo.

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Tomado de Buena Vida

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