Curiosidades

Te retamos a abrazar todo el día

Hoy se celebra el día internacional del abrazo, así que recibe y regala abrazos, son gratis, sanos y nos hacen muy felices.

El día internacional del abrazo fue creado un 21 de Enero de 1986 por Kevin Zaborney en Estados Unidos, se celebró por primera vez en Clio (Michigan) y cada vez gana más adeptos. La finalidad es abrazar a tus seres queridos, amigos o extraños, no importa a quien abraces, los beneficios para la salud van a ser los mismos.

Los abrazos tienen muchos beneficios para la salud, se ha descubierto que el contacto humano mejora el desarrollo tanto físico como psicológico, incluso los abrazos serían capaces de mejorar el sistema inmune, disminuir el riesgo cardiovascular y disminuir los niveles de cortisol en mujeres.

abrazos1

Una pareja que se abrace por 20 segundos tiene niveles de oxitocina mayores, lo cual aumento aún mucho más cuando esa pareja tiene una relación sentimental. Estudios realizados demostrarían que abrazarse o tomarse de las manos por más de 10 minutos con tu pareja pueden reducir el stress.

 

უსაყვარლესი არსება <3 ვის სურს ასეთი?Please Like —— >https://www.facebook.com/Fun-Tube-1527048430921888/?ref=hlPlease Like —— >https://www.facebook.com/Fun-Tube-1527048430921888/?ref=hl

Posted by Newposts on miércoles, 23 de diciembre de 2015

En un estudio realizado en adultos se demostró que personas que no tienen contacto físico tienen frecuencia cardíaca y presión arterial mayores que personas que si lo tienen. Si bien el contacto con la pareja es el que trae mayor beneficio, el contacto físico con los amigos también tendría beneficios para la salud.

¿A quién quisieras abrazar hoy, serías capaz de abrazar a tu enemigo, de quién quisieras recibir un abrazo? Opina aquí.

Tomado de Supermadre

Facebook Comments

Etiquetas

Publicaciones relacionadas

Botón volver arriba
Cerrar