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Bienestar Jhohann Sebastián Ángel octubre 17, 2022
Las afirmaciones positivas “yo soy” guardan un gran poder ya que transmiten una energía capaz de transformar diferentes aspectos propios.
Es bien sabido que las palabras tienen un poder increíble sobre nosotros. Por eso es importante conocer unas cuantas frases de amor propio que nos ayudan a sentirnos mejor y aceptar lo que somos. Estas tienen un gran impacto en el subconsciente, así que es importante repetirlas frecuentemente.
También puedes optar por un mantra para la felicidad y el éxito, el cual tiene un origen budista y que aporta al crecimiento espiritual. Además, tenemos las afirmaciones, que son pequeñas frases que se repiten para incentivar los pensamientos positivos, sentimientos y mejorar las actitudes.
El inicio del día es perfecto para concentrarte en una o varias de estas afirmaciones, las cuales atraerán un gran día para ti y te llenarán de energía positiva. Puedes usar una libreta para escribirlas al levantarte o para tenerlas anotadas y que no se te olviden nunca.
La mente y el subconsciente trabajan incluso cuando duermes profundamente, así que no desaproveches las oportunidades para mejorar tu estado emocional. Procura repetirlas varias veces cuando ya estés en silencio y justo antes de caer en los brazos de Morfeo, ya que eso mejora los resultados y el sueño será más reparador.
Todos anhelamos ser exitosos, ya sea económicamente, en el trabajo, estudio o demás. Con estas frases conseguirás interiorizar los deseos que quieres cumplir, además de agradecer lo que ya se tiene, pues es parte fundamental de todo proceso.
La mente y el cuerpo son uno mismo, ya que uno afecta al otro directamente. Es por ello que debes usar estas frases para sanar el ambos, pues atraes la sanción que deseas y te motiva a mantener hábitos saludables, que son sumamente importantes para tener una buena calidad de vida.
¿Qué afirmación te gustó más? Deja tu respuesta en los comentarios de esta nota y, ¡no olvides compartirla en tus redes sociales!
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Sobre el autor
Comunicador social y periodista de la Universidad Sergio Arboleda. Con experiencia de más de 2 años en redacción de contenidos digitales. Actualmente, soy redactor de entretenimiento y SEO en Vibra y Candela Estéreo.
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