Cómo superar a tu ex

May 11, 2018
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Superar a un ex novio toma mucho tiempo y se requiere de valentía, paciencia y tranquilidad para lograrlo, pero sabemos que a pesar de contar con esas cualidades se hace difícil olvidar la ruptura.

Para empezar debemos ser honestas sobre lo que fue la relación y reconocer los problemas que llevaron al rompimiento. Concéntrate en ti misma y en las necesidades que tienes, ser soltera no es tan malo, es la perfecta oportunidad para invertir en ti sin pensar en una pareja.

¿Por qué perder una relación duele tanto? Los humanos dependen de una vida social para sobrevivir y prosperar. Por lo tanto cuando pierdes una relación, especialmente si es muy importante para ti y central en tu vida, pierdes significado social, es como perder una parte de ti misma.

 

Superar a alguien: El otro paso que debes seguir es rodearte de personas que realmente te quieren y se preocupan por ti. Esto empezará a darle sentido a tu vida.

Ver lo que era la relación: Esta es una buena manera de superar la ruptura y es ver la relación cómo era realmente y reconocer los motivos del rompimiento los cuales fueron válidos para acabar la relación. Porque si te dices a ti mismo fuimos tan perfectos el uno para el otro. Deberíamos estar juntos para siempre, estas retrocediendo en el proceso. 

 señales de que una relacion debe terminar 1

Invierte en la relación contigo misma: Parece que cuando terminas una relación siempre hay un debate de si debes o no tomarte un tiempo para ti y solo estar sola por un tiempo. Creo que deberías, y doblemente si tu relación fallida fue tóxica.

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Ya sabes, para que no sufras más por esa ruptura. Comparte. 

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