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BienestarRecetas de dietas para bajar de pesoRecetas saludables Vibra diciembre 1, 2015
En Navidad seguramente comenzarás a comer más por fuera de tu casa, rompiendo tu dieta. Te damos algunos tips para mantenerla.
¿Cómo sigo a dieta aunque coma por fuera?Que el esfuerzo que hiciste todo el año para mantener la línea no se vaya a la basura por las fiestas navideñas, época en la que normalmente comemos más por fuera que en la casa. Aprende a seguir con tu dieta así estés en un restaurante o reunión social con los consejos de los especialista de la Escuela de Medicina de Harvard:
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¿Te parecieron útiles estos tips para seguir con tu dieta así comas por fuera en esta Navidad? ¡Compártelos con tus amigas!, seguro te lo agradecerán.
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