Pareja

Aprende a no guardarte las cosas, ¡sin pelear!

Si no quieres guardarte las cosas que tienes que decirle a tu pareja, pero tampoco quieres pelear, ¿qué haces?

Todas sabemos que hay temas muy complicados de abordar con la pareja, como situaciones incómodas con la suegra o su familia en general, problemas de plata, división de las tareas del hogar, etcétera. En algún momento de la relación, muchas de nosotras nos callamos nuestras opiniones sencillamente para evitarnos una pelea

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Pero, ¿qué es mejor? ¿Callar o hablar y enfrentarnos a una pelea? Según el psicólogo André Didyme-Dome, la clave está en aprender a comunicarnos, pues es mejor decir las cosas, siempre y cuando tengan un sentido y sean relevantes; es decir, si te molesta cómo están gastando el dinero, dilo, pero si piensas que tu ex era mejor polvo, ¿para qué lo dices?

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Consultamos con este especialista sobre cómo no guardarnos las cosas que tenemos que decir sin necesidad de que por ello se arme la de Troya en nuestra casa, y nos dio algunos consejos muy interesantes:

  • Aprende a ser incluyente, es decir, no hables de “tú” ni de “yo”, sino de “nosotros”
  • Nunca utilices “no”: En vez de decir “no me gusta”, “no se puede”, di “podemos hacer esto” o “esto puede mejorar así”
  • Nada de “tonitos”, a veces saca más la piedra el “cómo” que el “qué”
  • Nunca hables como si la otra persona tuviera discapacidad cognitiva
  • Evita frases como “tú veras” o “es tu decisión”
  • ¡Importantísimo! No hables de cosas privadas en público
  • Nunca, jamás, te burles de tu pareja frente a otros
  • Y aunque sobra decirlo, no digas cosas con el fin de maltrarar o hacer daño

A veces es mejor actuar que decir, concluye el experto.

¿Qué has tenido que guardarte para evitar una pelea? Comparte esta nota en tus redes y cuéntanos tu caso en los comentarios.

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