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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Pareja Uriel Ardila septiembre 8, 2015
No encuentras el amor de tu vida y todos los hombres que llegan a tu lado te lastiman, no te valoran, juegan con tus sentimientos y no quieres saber nada más del amor.
Cansada de buscar el amor, no tires la toalla
Pues te queremos recomendar unos ejercicios mentales que seguro te van a poner en función de pensar solo cosas buenas y positivas para tu vida y como tú lo quieres.
¿Qué necesitas? 15 minutos de tiempo para ti.
Material: papel, pluma, tu playlist favorita, tu trago favorito y estar de buen humor.
Instrucciones:
– Ponle play a esa canción o disco que asocies al periodo más feliz de tu vida en el amor.
– Dale un trago a lo que sea que estés tomando
– Respira profundo un par de minutos cerrando los ojos y concentrándote solo en ese periodo de tu vida donde fuiste muy feliz.
– Con los ojos cerrados, empieza a imaginarte la relación perfecta.
– ¿Cuáles son las características que más te atraen del sexo opuesto?
– Ahora, toma el papel y enumera todo lo que no vas a aceptar nunca de alguien (que fume, que tome, que sea gordo, etc…)
– Ahora, en otro papel, apunta cuáles son tus puntos fuertes y qué cualidades agregarías tú a esa relación.
– ¿Qué es lo que más te gusta de estar con alguien?
– ¿Qué es lo que no soportarías en alguien?
– Piensa en un actor/ actriz que la encuentres parecida a esa persona ideal que estás buscando.
– Ahora, piensa, qué es lo que más te atrae de ese actor/actriz
– Recuerda con todos los detalles, el mejor día que hayas tenido con alguno de tus ex
– Escríbelo en la hoja con los ojos cerrados.
– Abre los ojos.
¡Felicidades!, acabas de completar la visualización creativa. Cada que necesites reforzar la idea de buscar el amor, vuelve a hacer este ejercicio.
¿Qué cómo sabes si funciona?
Es muy simple. A partir de ahora, en tu subconsciente ya quedó claro que es lo que te hace sentir bien en una relación. Pronto empezarás a transformar ese conocimiento en un plan de acción que te ayudará a determinar a la persona perfecta. No escuches consejos de los demás, haz lo que siempre te ha funcionado y sal a buscar el amor.
Tomado de 7Boom
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