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¿Cómo defenderse de un ataque sexual? (Video)

Un nuevo estudio indica que el entrenamiento para resistir los ataques sexuales sí funciona. ¡Aprende a defenderte con un video!

Según el Registro Único Nacional de Víctimas, en Colombia 38 mujeres son víctimas de abuso sexual al día, una cifra alarmante; sin embargo, algunos de esos ataques tal vez podrían haberse evitado si la mujer se hubiera entrenado en técnicas de defensa contra el ataque sexual.

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Tal vez tú, como muchas colombianas, pensarás que tomar un curso de defensa personal contra el ataque sexual es una exageración; sin embargo, los expertos piensan lo contrario. La revista New England Journal of Medicine publicó este fin de semana un estudio de la Universidad de Windsor según el cual las mujeres entrenadas para resistir ataques sexuales tienen menos probabilidades de convertirse en víctimas de violación.

Mientras esperamos a programas eficaces para los hombres o que sucedan cambios culturales en las actitudes masculinas, hay algo práctico que podemos hacer para dar a las mujeres jóvenes las herramientas que necesitan para protegerse mejor del asalto sexual, explica en ScienceDaily.com el Dr. Charlene Senn, investigador del estudio.

Ahora que está comprobado científicamente que el entrenamiento para evitar un ataque sexual funciona, ¿qué esperas para apuntarte a un curso de defensa personal? Mientras tanto, te compartimos el siguiente video, que muestra una técnica muy eficaz

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¿Piensas que este video puede ser útil para evitar el asalto sexual? Comparte esta nota con tus amigas en las redes sociales, ¡podrías evitar una violación! 

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