Pareja

Posiciones de yoga para hacer el amor

Las posiciones de yoga pueden ser muy interesantes para utilizarlas en tu vida sexual… Si te atreves.

Seguramente habrás escuchado hablar del sexo tántrico y de cómo el yoga mejora el desempeño sexo. De hecho, varios estudios confirman los beneficios de esta práctica para la vida sexual, pues aumenta la flexibilidad, ayuda a ganar resistencia y a controlar la respiración; incluso hay quienes dicen que es efectivo para reforzar el amor en la pareja.

https://www.youtube.com/watch?v=6ujwetOU45Y

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¿Te atreverías a probar en la cama alguna de las siguientes posiciones de yoga? Con fines sexuales, por supuesto…

La cigüeña

Yoga1

Barca con remos

Yoga2

Arado

Yoga3

El arco

Yoga4

El héroe reclinado

Yoga5

Mariposa + El héroe reclinado

Yoga6

Ángulo abierto

Yoga7

[Entérate también: Hacer yoga también es bueno para el corazón]

¡Ojo! No te vayas a lesionar por andar haciendo poses para las que no estás lista… Si te interesa, es mejor que acudas con un instructor profesional, pero por ahora, comparte esta nota y escribe en los comentarios cuál pose serías capaz de hacer con tu amor…

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